Мы живем в индустриальном мире, пользуемся его плодами, но и ощущаем на себе последствия токсического влияния окружающей среды. Каким образом мы можем противостоять этом влиянию? Для этого мы должны максимально укрепить на внутреннюю среду – в частности, наш желудочно-кишечный тракт, восстановив здоровую кишечную микрофлору. От нее зависит наш иммунитет, наши защитные силы, наша способность выстоять и выжить в этом не слишком дружелюбном мире, рожать и растить здоровых детей.
Для этого нам надо пригласить в наш организм своих самых верных друзей: бифидобактерии и лактобактерии, т.е. начать борьбу с дисбактериозом.
Человек на самом деле борется с дисбактериозом уже около 7000-8000 лет, потому что еще в шумерских таблицах – на глиняных табличках писали о том, как делать молочнокислые продукты и сыр. Все продукты заквашиваются с помощью с помощью специальных штаммов (различных разновидностей) ацидофильных или других молочнокислых бактерий. Их отсутствие в организме ведет человека ведет к дисбактериозу.
Само слово бисбактериоз – современное, модное, научное. Это изменение качественного и/или количественного состава микрофлоры. В пищеварительном тракте человека присутствует до 100 триллионов бактерий. Нарушение их количественного и качественного состава при определенных условиях может привести к различным заболеваниям. Дисбактериоз – это важный вопрос, потому что от него напрямую зависит иммунитет человека. Иммунитет зависит от многих факторов, но прежде всего он зависит от состояния кишечной флоры.
Дисбактериоз – это медицинское название состояния человека, когда у него патологическая флора в кишечнике превышает здоровую флору. Что такое патологическая флора? Это фора, состоящая из микробов, вирусов, бактерий, которые могут вызвать различные болезни. Не бывает такого, чтобы в организме была только здоровая или только патогенная микрофлора. Между ними постоянно идет борьба.
Завтра мы поговорим о том, как зарождается здоровая кишечная флора.
Комментариев нет:
Отправить комментарий